09
Déc 2019
09
Déc 2019
Déc 2019
Yoga
entre 10:00 et 12:00
Nous vous proposons un cours de Yoga mixte, c'est une découverte de plusieurs dimensions de yoga: hatha-yoga, kundalini-yoga, ashtanga-yoga. Notre cours n'exige pas de compétences particulières. Il facilite presque instantanément la détente mentale et musculaire et améliore la santé cardiovasculaire.
Conditions aux participants :
IMPORTANT: Pour des personnes avec des problèmes de genoux, hanches et dos, il serait préférable de demander conseil à votre médecin!
Veuillez apporter une boisson et un tapis de gymnastique.
Réservation obligatoire
Inscription jusqu'au 15 septembre 2019 auprès du Club Senior Nordstad
Tel: 26 81 37 43
Veräinsbau Ingeldorf
Prix d'entrée
Teilnahmegebühr (12 séances)150.50 €