26
Avr 2019
26
Avr 2019

Gymnastique Douce

entre 08:45 et 09:45
La gym douce a pour but de rendre sa souplesse au corps ainsi qu'à l'esprit. Les mouvements sont effectués avec lenteur et relâchement, ce qui confère au corps force et tonus. La respiration bien contrôlée vous permet une diminution du stress, une meilleure oxygénation des muscles et des organes, l'élimination des toxines, la détente des tensions corporelles.

Conditions aux participants :

IMPORTANT: Pour des personnes avec des problèmes de genoux, hanches et dos, il serait préférable de demander conseil à votre médecin!

Veuillez apporter une boisson et un tapis de gymnastique

 
Hall Omnisports Frankie Hansen
rue du Deich
L-9001 ETTELBRUCK

Prix d'entrée

Frais 11 unités83 €
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